ヨガスパさんでグルジのラージャヨガ＋新月メディテーション。グルジのクラスは哲学付き。いつも分かりやすくて、驚きがある。記憶力は良くないので、覚書として。 「今日は新月なので、瞑想を長めにやりましょう。20分くらい」 「水が動かなければ、下に溜…

2017年の大晦日。2018年まであと数時間だ。 仕事が終わり家に帰り、年を越さない蕎麦を食べ、散歩がてら近所の白山神社へ行く。まだ20時くらいだから人はまばらで、屋台も、やっているところとやってないところと半々だった。これから2年参りの人が出てきて…